พระพุทธเจ้าบอก ทุกข์ให้รู้
ไม่ใช่ทุกข์ให้ละ ไม่ใช่ทุกข์ให้หนี
มีสติอยู่ในร่างกาย แล้วจะเห็นทุกข์ในร่างกาย
แล้วถ้าเราพัฒนาไป เรามีความรู้สึก มีสติ
รู้สึกจิตใจตัวเอง เราจะเห็นความทุกข์ในจิตใจ
ทุกคราวที่ใจมีอยากเกิดขึ้น ความทุกข์จะเกิดขึ้น
ทุกคราวที่ใจมีความดิ้นรน ปรุงแต่ง ความทุกข์จะเกิดขึ้น
อย่างใจเราอยากอะไรขึ้นมานิดเดียว
จะสมอยาก จะไม่สมอยาก ไม่สำคัญหรอก
แค่ใจมีความอยากเกิดขึ้น ใจก็มีความทุกข์แล้ว
อย่างเราอยากเจอสิ่งที่ดีๆ
แค่อยากเจอสิ่งที่ดีๆ ใจก็ทุกข์แล้ว
อยากจะหนีจากสิ่งที่ไม่ดี ใจก็ทุกข์แล้ว
ค่อยๆ สังเกตไป ทันทีที่ใจมีความอยาก ใจก็มีความทุกข์
พอมีความอยากเกิดขึ้น ใจดิ้นรน
เมื่อไรใจเกิดความดิ้นรน ใจก็มีความทุกข์
พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ศรีราชา
วันที่ ๒๔ มิถุนายน ๒๕๖๑ ไฟล์ 610624A ซีดีแผ่นที่ ๗๗
ติดตามข่าวสาร อ่านพระธรรมคำสอน และดาวน์โหลดไฟล์เสียง
เว็บไซต์ทางการ: www.dhamma.com
Facebook Page: fb.com/dhammateachings
Instagram: instagram.com/dhammadotcom
Line : @dhammadotcom
