Варианты сокращения дистанции 🥊
Друзья Всем привет
Сегодня поговорим на тему входа в ближнюю дистанцию!!!
Как лучше сократить дистанцию до соперника, какими способами, какие приёмы лучше использовать❗
Также эти приемы подойдут и для тех, кто боксирует с высоким соперником
Итак начнем:
1.Через встречный удар передней рукой сдвоенный джеб убирая убирая голову в сторону
2.Через уклон, провоцируя на атаку партнера и передней левой ногой шагаем вперед с уклоном + атака
3.Шаг вперед левой ногой плюс уклон (подсед) вправо и атака
4.Вызов передней рукой плюс нырок шагом левой ногой вперед конечное положение голова должна быть между рук партнера (примерно)
5.Двойка с шагами вперёд вперёд по воздуху плюс защитное действие и начали атаку
6."Ëлочка" режим углы, давим соперника к канатам( шаг в сторону плюс подобрал задней ногой м также в другую сторону)и начал атаку 🤜
@vladislavbeloded
@sfbspb
@sfb_boxing
@sfb_central_hall
@yamburgmedia
@greenhillrussia
.
#дистанция #бокс #ШмидтБокс #тренер #тренерпобоксу #спб #техникабокса
#тактика #boxingtraining #boxing #winning #work #атака #greenhill
#шмидтбокс #боксзасильнуюроссию #боксобьединяет
#boxing #sport #бокс #спорт #russia #box #тренировка #champion #тренировки #coach #тренер #тренерспб #boxeo #boxingtraining #boxinglife #boxingcoach #boxingday #boxer #boxinggym #you #youtube #youtubechannel #youtubers #шмидтбокс
