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Heute zeige ich dir zwei Wörter, mit denen du deine Angst akzeptieren und loslassen kannst, wenn deine Achtsamkeit noch nicht ausreicht.
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Mein Name ist Andre und auf meinem Kanal findest du Videos zu den Themen Angstbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung. Der Inhalt meiner Videos basiert auf meinem Wissen und meinen Erfahrungen aus sechs Jahren erfolgreich überwundener Angststörung (Emetophobie + Panikstörung).
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[Soundeffects recorded by Mark DiAngelo]
#angst #angststörung #panikattacken
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