OTWÓRZ DRZWI SWOJEGO SERCA!!

"Mogę wam powiedzieć z własnego doświadczenia, jak frustrujące bywa życie, kiedy wyobrażamy sobie, jak powinno wyglądać. Dlatego zacząłem raczej przyglądać się swojemu cierpieniu, zamiast usiłować mieć nad wszystkim kontrolę i podporządkowywać pragnieniom. Zamiast wyrażać życzenia oraz żądania, starać się wszystko kontrolować, zacząłem płynąć z nurtem życia i na dłuższą metę okazało się to o wiele łatwiejsze od wszystkich tych manipulacji, które stosowałem. Nadal będziemy mieli wady, przez które zdarzy nam się zachować nieodpowiedzialnie, ale możemy ich nie lekceważyć i praktykować miłującą dobroć, co sprawi, że nie utworzymy wokół nich problemów przez odczuwanie do nich niechęci. Możemy pozwolić sobie na to, by płynąć z nurtem życia.

Czasami nasze doświadczenie życia nie jest zbyt przyjemne, miłe lub piękne, innym razem jest. Taka jest istota życia. Człowiek mądry może czerpać nauki z obu skrajności, nie lgnąć do żadnej z nich i nie tworzyć problemów, ale spokojnie współżyć ze wszystkimi warunkami."
~Ajahn Sumedho, "Praktyka miłującej dobroci"

свернуть