Пора уже признать, что аффирмации несут в себе достаточное количество самообмана. Вы внушаете себе то, чего нет на самом деле. «Передозировки самообмана» со временем приведут к отравлению,так как позитивное мышление часто идёт в разрез с реальностью (мы отказываемся или не осмеливаемся принимать реальность). Не желая видеть правду, глядя на себя в зеркало, Вы увеличиваете разрыв с собой настоящим. Рано или поздно Вам нужно будет посмотреть правде в глаза и принять её. Не переубеждать себя, а много и трудно работать над изменением сложившихся привычек, обстоятельств.

свернуть