Praktyka uważnej obserwacji myśli z Gabrysią B.
Zachęcamy do ćwiczenia swojego mięśnia uważności poprzez wielokrotne praktykowanie tego ćwiczenia i innych, w różnych okolicznościach i kontekstach.
Jeśli podoba Ci się nasz podcast i uważasz, że to, co robimy, ma sens, przyłącz się do nas i wesprzyj nasze przedsięwzięcie: [ Ссылка ]
Zapraszamy też do odwiedzania naszego konta na Instagramie: instagram.com/podcast_kurs_na_dbt oraz na Facebooku: [ Ссылка ] oraz na Spotify: [ Ссылка ]
