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En el vídeo de hoy te traigo 6 tips para tener un embarazo saludable. Debes conocer y llevar a cabo estos consejos para tener un embarazo sano y feliz. El embarazo es un proceso precioso y único y debemos disfrutarlo todo lo que podamos y de la mejor forma posible. Echa un vistazo al vídeo y te deseo un feliz embarazo.
ÍNDICE
00:56 - Estoy embarazada y ahora qué hago
01:01 - 12 tips para un embarazo saludable y feliz
01:09 - Consejo 1, citas médicas en el embarazo
01:52 - Consejo 2, vitaminas prenatales
02:36 - Consejo 3, sustancias nocivas para el embarazo
04:03 - Consejo 4, alimentación en el embarazo
05:34 - Consejo 5, hidratación en el embarazo
06:47 - Consejo 6, ejercicio físico en el embarazo
08:13 - Consejo 7, descanso en el embarazo
09:46 - Consejo 8, relajación para embarazadas
10:49 - Consejo 9, salud emocional de la embarazada
12:18 - Consejo 10, cuidado de la piel en el embarazo
13:42 - Consejo 11, ropa para embarazadas
14:17 - Consejo 12, clases de preparación al parto
14:59 - Resumen
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