Cette séance d'hypnose va vous aider à vaincre la dépendance affective et la dépendance amoureuse pour surmonter toutes les sensations inconfortables liées à la solitude.
Il n'existe pas d'un côté le bonheur et d'un autre côté la solitude, il y a toute une multitude d'états qui peuvent s'approcher d'une sensation agréable et paisible et aussi toute une multitude d'états qui peuvent s'approcher d'une sensation négative. Apprendre à faire la différence et à focaliser sur ce qui se passe à l'intérieur permet à votre cerveau d'intégrer les sensations bénéfiques et de les mettre à disposition lorsque la situation ne vous convient pas. En quelque sorte, la sécurité que l'on cherche parfois chez les autres (des membres de sa famille, un compagnon, une amie...) ne dépend pas de cette personne, elle dépend uniquement de vous, de votre capacité à y faire appel et à vous reposer sur vous-même. C'est un apprentissage important et fondateur en développement personnel : la seule personne qui peut changer ce que je ressens, c'est moi-même.

La dépression n'est pas à prendre à la légère, elle peut malheureusement s'installer en profondeur et plus elle persiste, plus il est difficile d'en sortir. Se faire accompagner est une étape capitale et nécessaire pour se libérer définitivement des sensations gênantes, des obsessions, des ruminations, des ressassements. Naturellement, en travaillant avec un thérapeute sur les problématiques de dépendance affective ou amoureuse, vous allez progresser dans votre acceptation de la solitude et peu à peu, vous vous satisferez de la situation comme si elle était naturelle, normale pour vous. Votre nouvel état sera donc installé : "je me sens bien avec moi-même, je suis mon meilleur allié". Dans cette nouvelle croyance, vous développerez de nouvelles ressources (de confiance, de motivation, de créativité ou d'ouverture) qui vous permettront d'aller vers les autres et de développer d'e nouvelles formes de relations interpersonnelles, affectives et amoureuses.

Cette hypnose qui se veut généraliste va vous permettre d'explorer une situation de bien-être dans laquelle vous êtes l'unique acteur de votre bonheur et de votre vie.

POURQUOI SE FAIRE ACCOMPAGNER?
Un accompagnement en EMDR ou en hypnose est rapide et très efficace, dès la première séance, vous vous sentez plus apaisé et confiant. Un travail sur la confiance prend en général une dizaine de séances. Investir sur vous est la meilleure façon de vous reprendre en main et de découvrir votre potentiel. Soyez confiant!

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Music :
Music for Manatees, Kevin Mc Load
Thanks!

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