Понравилась тренировка? Отблагодарите Анастасию через сервис «нетмонет» по ссылке [ Ссылка ]
Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔
TABATA — высокоинтенсивная тренировка, обеспечивающая интенсивное жиросжигание, повышение силовой выносливости, изменение состава тела.
Анастасия Филипьева — тренер тренажёрного зала, групповых и танцевальных программ в World Class Сочи. Выпускница курса «Тренер групповых программ» в World Class University, сертифицированный инструктор (международная школа ITS), лауреат I степени международных танцевальных фестивалей, победитель турнира WorldClass'ные танцы 2022 в группе с подопечными, тренерский стаж более 11 лет. Специализируется на танцах и растяжке.
Если вам нравятся тренировки Анастасии, вы можете отблагодарить её чаевыми по ссылке [ Ссылка ]
Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале [ Ссылка ]
Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на [ Ссылка ]
А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера, записывайтесь на тренировку: [ Ссылка ]
Наши страницы в социальных сетях:
Telegram — [ Ссылка ]
Вконтакте — [ Ссылка ]
TikTok — [ Ссылка ]
Яндекс Дзен — [ Ссылка ]
Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:
Яндекс Музыка [ Ссылка ]
Apple Podcasts [ Ссылка ]
Castbox [ Ссылка ]
