Vidéo particulière où je vous parle de ma transformation physique mais pas que ...

Y’en a eu du chemin.

C’est pas parfait mais ça me convient. Ne cherchez pas à ressembler à quelqu’un d’autre, soyez bien avec vous-même. Faites cette activité qui vous fait vous sentir mieux, qui, chaque jour vous donne l’impression d’être une personne que vous aimez plus que la veille.

Parce que le plus dur c’est de commencer, n’oubliez jamais qu’il vaut mieux être déçu que défaitiste, car au moins vous y croyez

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Crédits
Montage : Moi

ALEKS

0:00 Présentation

4:28 Comment j’en suis arrivé là ?

11:27 La prise de conscience

16:51 La Transformation Physique

25:21 Mon matériel & entrainement

37:27 Le résultat de tout ça

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