Ngorok tidak hanya menyebalkan tetapi juga berpotensi menimbulkan masalah kesehatan serius. Ada banyak penyebab mendengkur. Dan jika Kamu memiliki salah satunya, wajib tahu cara menghilangkan ngorok saat tidur seperti kata dr. Yonian gengs!
Catat juga bahwa #mendengkur itu bukan berarti tidur kamu nyenyak. Itu hanya mitos ya! Biar enggak salah tonton videonya sampai selesai.
00:00 Ngorok selain mengganggu juga bahaya!
00:15 Kenapa ada orang tidurnya ngorok
01:20 Siapa saja yang punya risiko ngorok?
03:13 Penjelasan mengapa kalo kita kecapean tidurnya ngorok.
04:30 Bahaya di balik ngorok.
06:10 Cara mencegah agar tidak tidur ngorok.
08:06 Berbagai pengobatan untuk tidur ngorok.
Untuk video terkait bisa cek juga di sini:
Olahraga agar tidur lebih nyenyak. Klik link: [ Ссылка ]
Kurang Tidur bisa BIkin Stres. Klik link [ Ссылка ]
Tips Mengatasi Susah Tidur Ibu Hamil, Klik di [ Ссылка ]
Follow IG: @guesehat [ Ссылка ]
Facebook: Gue Sehat [ Ссылка ]
Follow IG: @temanbumil [ Ссылка ]...
Follow IG: @teman_parenting [ Ссылка ]...
Website: [ Ссылка ]
#mendengkur #mengatasimendengkur
Cara Menghilangkan Ngorok Itu Bagaimana?
Теги
cara menghilangkan ngorokguesehatcara agar tidak ngorokpola hidup sehatmengatasi ngorokpenyebab mendengkurCara menghilangkan mendengkurpola hidup burukcara menghilangkan ngorok orang dewasacara agar tidak tidur ngorokcara menghilangkan ngorok suamitidur yang sehatngorokmendengkurtips tidur tidak mendengkurtips tidur tidak ngorokCara agar tidak ngorok lagi
