Донаты: [ Ссылка ]

В новом формате гостевых стримов Таня Ф. поговорит с известным художником, врачом-психиатром Андреем Бильжо. Как справиться с постоянной тревогой, возникающей из-за адской новостной повестки? Как общаться с близкими, если их поработила пропаганда? Где, в конце концов, найти хоть намек на позитив?

Андрей Бильжо помогает найти способы выживать в 2022 году.

Наши обложки: Дарья Полькина [ Ссылка ]

За музыкальное оформление мы благодарим Сергея Бровкина.

Больше нас:
Татьяна Фельгенгауэр
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

Нино Росебашвили
[ Ссылка ]

0:00 - Приветствие. В гостях Андрей Бильжо
0:39 - Непрекращающееся состояние тревоги - это нормально?
5:23 - Как понять, что тревога перестала быть адекватной?
8:23 - Про алкоголизм
10:56 - «Мы все разные». О разделении тревоги с другими людьми
16:34 - Что делать, если мнения в одной семье кардинально разные
21:41 - Рост уровня агрессии и как с этим бороться
25:54 - Три способа как безопасно выплескивать тревожность
33:19 - Про необходимость объединения и умение договориться
36:08 - Как действовать с людьми в «отрицании» и конспирологами
44:15 - Как «опьяняющее» чувство власти приводит к разрушениям
50:18 - Что происходит с людьми у власти и можно ли назвать это болезнью
54:59 - Как Лукашенко уволил Бильжо с телеканала «Мир»?
56:32 - Как выжить в 2022 году?
59:20 - Прощание и новогодние пожелания

#кекисимвол #бильжо #фельгенгауэр #политика #интервью #россия #новыйгод #искусство #психология #тревожность #новости

свернуть