Солнцезащитные очки однозначно вредны для глаз. Более того, они вредны и для всего организма. Поэтому я настоятельно рекомендую вам никогда не пользоваться темными очками.

Напротив, очень полезна практика "соляризации", т.е. созерцание Солнца на восходе или закате. Это отличная практика для улучшения зрения и поддержания глаз в здоровом состоянии.

**********
«Зоркое Зрение» - авторский канал Евгения Слогодского, посвящённый теории и практике эффективного избавления от близорукости и других проблем со зрением.

Подписывайтесь --- [ Ссылка ]
и регулярно смотрите новые видео про восстановление и улучшение зрения.

Обратите внимание на плейлисты:
Теория и практика улучшения зрения --- [ Ссылка ]
Упражнения для отдыха и расслабления глаз --- [ Ссылка ]

Сайт: [ Ссылка ]
Группа ВК: [ Ссылка ]

свернуть