CLIC PARA VER EL MOVIMIENTO CÍRCULO DE CADERA: [ Ссылка ]
CLASE DE HOY "LA MEDIA LUNA DE CADERA"
MOVIMIENTO ONDULANTE
BENEFICIOS:
* Favorece el tránsito intestinal, porque estimula la zona.
* Mejora el flujo energético del cuerpo al desbloquear tensiones.
* Permite una mejor conexión con la tierra.
IMPORTANTE:
1.- Recuerda realizar un calentamiento previo al practicar cualquier movimiento de Danza Oriental con mis vídeos.
2.- Mantén siempre la postura correcta al realizar el movimiento si no sabes cual es esa postura o no la recuerdas revísala en el siguiente enlace:
POSTURA BÁSICA: [ Ссылка ]
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TE DEJO UN ABRAZO GRANDEEEE!!!!
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