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Qui suis-je ?
En 2011-2013, je vivais les pires années de mon existence ☹️ :
prise de poids de 8kg en 2 mois, bouffées de chaleur et sueurs nocturnes incessantes, augmentation des seins (de bonnet B je suis passée à E), dépression, crises de panique, fatigue, insomnie, extrême irritabilité, baisse de la libido... J'étais au bout du rouleau. Jusqu'au jour où j'ai compris qu'il s'agissait des symptômes de la ménopause. Je me suis mise à étudier la physiologie des femmes, le système endocrinien et les hormones, la nutrition, les plantes, le sommeil, la méditation... Aujourd'hui, j'aide les femmes en préménopause et en ménopause à surmonter les symptômes chroniques de la ménopause.



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