Una charla con Santiago Buompadre, Licenciado en Psicología y director de Åntropotecnica, instituto de medicina mente-cuerpo, para reflexionar sobre la necesidad de revisar nuestras prácticas cotidianas y aprender a poner en valor lo esencial. ¿Qué pequeñas cosas de nuestras rutinas podemos cambiar para sentirnos más plenos, aunque se trate de tiempos complicados? ¿Por qué es tan importante ser más compasivos con nosotros mismos y con nuestro entorno? ¿De qué manera saldremos reforzados de los dolores que hoy nos toca atravesar? Una invitación a ver la vida con ojos nuevos y a ponernos en movimiento en la búsqueda de un mayor bienestar.
Créditos:
Edición: María Victoria Cascón.
Periodista: María Eugenia Sidoti.

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