Col video di oggi vediamo come non far fallire la dieta. Vediamo 10 punti da fare per far funzionare la dieta e dimagrire correttamente. Da come gestire il taglio delle calorie, i macronutrienti, al numero dei pasti, il sonno, la fame, ecc.
Un video guida sulla dieta e su quello che dobbiamo fare per perdere peso.
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