1 Tasse Haferflocken und 2 Äpfel! Dieses deutsche Haferflockenrezept ist das beliebteste in Deutschland!
Rezept und Zutaten:
00:00 Rezept 1
00:07 2 Äpfel.
00:44 Wasser 50 ml.
00:48 Machen Sie Apfelmus.
01:15 Haferflocken 1 Tasse.
01:35 Nüsse 50 g.
02:06 Vanillin.
02:10 Butter.
02:28 Avocadoöl.
03:21 Preiselbeere.
03:34 Im Ofen 200°C/400°F/20 Minuten.
04:10 Rezept 2.
2 Äpfel.
Wasser 30 ml.
Machen Sie Apfelmus.
Haferflocken 1 Tasse.
Nüsse 50 g.
Vanillin.
Avocadoöl.
Im Ofen 200°C/400°F/30 Minuten.
07:10 Rezept 3.
Haferflocken 1 Tasse.
Walnüsse 50 g.
2 Äpfel.
Wasser 50 ml.
Püree machen.
Butter 1 EL.
Im Ofen/40 Minuten/180°C/380°F.
10:22 Rezept 4.
1 Zucchini.
Salz.
Warte 10 Minuten.
Haferflocken 4 EL.
100 g Käse.
2 Eier.
Pfeffer.
Mischen.
In den Ofen/20 Minuten/180 °C/360 °F.
14:18 Rezept 5.
2 Bananen.
Haselnüsse 1 Tasse.
Haferflocken 2 EL.
Blaubeeren hinzufügen.
Im Ofen 30-40 Minuten/360°F/180°C.
Warten Sie, bis der Kuchen abgekühlt ist.
16:32 Rezept 6.
Haferflocken 220 g.
Avocadoöl.
1 großer Apfel.
Joghurt 120 g.
¼ TL Backpulver.
2 EL Stevia.
Vanillin.
Cranberry 80 g.
Mandeln 80 g.
2 Eiweiß.
Ofen/40 Minuten/180°C/380°F.
Guten Appetit!
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