Личные границы — это сугубо ваше личное пространство, индивидуальная сфера интересов, принципов и убеждений. Увидеть эти границы, конечно, нельзя, но каждый из нас их чувствует.
В этом видео Ваш Persona-льный психотерапевт Роман Мельниченко даст Вам 7 основных советом о том как перестать быть неиспользованными токсичными людьми и как выстроить свои личные границы.
Самый главный признак, что с вашими границами все в порядке, — это когда вам комфортно. Если окружающие люди своими словами, либо действиями причиняют вам физический или эмоциональный дискомфорт — это и есть нарушение личных границ.
Крайне важно понимать, что мы не несем ответственности за границы других людей, только за собственные, и именно в тот момент, когда мы позволяем другому человеку прогнуть наши границы, мы теряем частичку себя.
Специалисты Центра партнерских отношений Persona всегда рады прийти вам на помощь, задавайте вопросы в комментариях и записывайтесь на консультацию.
_________________________________
➡️ Подписаться на канал [ Ссылка ]
_________________________________
➡️ Смотрите также:
✅ Как за 5 шагов преодолеть любой кризис в отношениях с партнером? [ Ссылка ]
✅ С чего начинаются счастливые партнерские отношения? [ Ссылка ]
✅ Отделение (сепарация) от родителей [ Ссылка ]
✅ Почему изменяют мужчины [ Ссылка ]
✅ Почему любовь проходит? [ Ссылка ]
______________________
YouTube Канал Центра партнерских отношений Persona - это канал, где передовые специалисты делятся знаниями и дают советы на самые распространенные темы, а также помогают сформировать новое видение отношений между мужчиной и женщиной. Семейная психология, психология отношений, индивидуальная психотерапия, личностный рост и многое другое для счастливой и гармоничной жизни.
ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ! Задавай вопросы в комментариях, а также присоеденяйся к
нашим соцсетям:
Фейсбук [ Ссылка ]
Наш блог [ Ссылка ]
Записывайтесь на консультацию к Роману Мельниченко: [ Ссылка ]
🔥 Подпишитесь на наши БЕСПЛАТНЫЕ прямые эфиры с психологом Романом Мельниченко каждый четверг: [ Ссылка ]
