Êtes-vous une personne qui sait voir le bon côté des choses ? Savez-vous que cultiver la gratitude a de nombreux bienfaits ?

Dans la société capitaliste actuelle, l’être humain est formaté pour désirer ce qu’il n’a pas. Une fois sa frustration assouvie, il focalise son attention sur un autre désir. Ainsi, il ne voit que ce qu’il ne possède pas, sans prendre le temps de profiter de ce qui l’entoure : un toit sur la tête, une bonne santé, etc. Mais vous allez vite vous rendre compte qu’il y a beaucoup d’avantages à cultiver la gratitude.

Pratiquer la gratitude vous permet de vous reconnecter à la réalité de votre quotidien. Je vous dis tout de suite comment prendre conscience de la chance que vous avez d’être là où vous êtes.

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