✅ 4/04/24 эфир 762 ⬇️
- почему нельзя подавлять негативные эмоции
- как быть свободным от мыслей во время медитации / как осознать в себе наблюдателя
- как происходит развитие через боль
- в чем заключается принцип эволюции человека
- 8 апреля - медитируем вместе в солнечное затмение в 20:30 по Киеву в профиле @tianmeditation / что делать, если не умеешь медитировать / что нужно для медитации
- почему аскеза должна соблюдаться в состоянии радости
- 5 апреля - пост Экадаши / как соблюдать Экадаши
- 0:37 - 1:07 - техника для глубокого расслабления тела “Body scan”, практика созерцания и медитации, молитва за победу Украины, санкальпа
- быть осознанными - это наша природа
🙏 Если вам ценно то, что мы делаем, и вы хотите поблагодарить за контент и практику, а также поддержать развитие канала - вы можете:
- выслать донат: [ Ссылка ]
- PayPal: satvatian@gmail.com
- Revolut: @yantian
- стать спонсором канала, нажав под видео кнопку "Стать спонсором" ❤️
➡️ Узнай больше о медитации и научись медитировать всего за 4 дня. Переходи на сайт, оставляй заявку на курс: [ Ссылка ].
➡️ Следи за анонсами всех ближайших курсов в телеграмм-канале [ Ссылка ].
#янтиан #осознанность #медитация #учительмедитации #мантра #баланс #мысли #медитацияонлайн #обучениемедитации
