***
12 июня 2021г. – стартует наш марафон «Атлетизм и здоровье».
Присоединяйся!
Узнать подробнее и заполнить заявку можно на [ Ссылка ]
***
По вопросам сотрудничества: um.atletizm@gmail.com
***
Встречайте нового героя канала - Андрея Маланичева!
Это легенда мирового спорта - заслуженный мастер спорта РФ, 8-кратный чемпион мира по пауэрлифтингу (в различных версиях), 5-кратный чемпион "СуперКубка Титанов". Первым собрал 1100 кг - "без экипировки". Обладатель абсолютного рекорда в приседаниях - 485 кг ("без экипировки") и сумме - 1155 кг (без экипировки).
В этом видео мы начинаем раскрывать следующие темы:
- психология подвига
- нужен ли соревновательный спорт тем, кто стремится к духовному здоровью
- какую пользу из опыта профессионального спортсмена может для себя извлечь "физкультурник" (человек, который занимается для себя - своего здоровья и саморазвития)
с Андреем беседует Георгий Фунтиков - мастер спорта международного класса РФ по пауэрлифтингу, чемпион и рекордсмен мира, автор системы тренировок 3-го тысячелетия и доктрины "Умный Атлетизм"
▪️ Инстаграм Андрея Маланичева: [ Ссылка ]
***
По вопросам сотрудничества: spaspower@gmail.com
***
РУКИ КАК ТИСКИ - [ Ссылка ]
ДЕРЕВЕНСКИЙ ФИТНЕС - [ Ссылка ]
Гири - [ Ссылка ]
ДЛЯ ЕДИНОБОРСТВ - [ Ссылка ]
АТЛЕТИЗМ И ЗДОРОВЬЕ - [ Ссылка ]
УПРАЖНЕНИЯ - [ Ссылка ]
СУТЬ УМНОГО АТЛЕТИЗМА - [ Ссылка ]
СТРИМЫ - [ Ссылка ]
Вебинары - базовый цикл - [ Ссылка ]
БЕСЕДА "ПО ДУШАМ" - [ Ссылка ]
ПОПРОБУЙ ПОВТОРИ !!! - [ Ссылка ]
СРЕДСТВА ВОССТАНОВЛЕНИЯ - [ Ссылка ]
РАЗМИНКА И ЗАМИНКА - [ Ссылка ]
ИЗОМЕТРИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА - [ Ссылка ]
УПРАЖНЕНИЯ С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ - [ Ссылка ]
СТАТО-ДИНАМИКА\ОКИСЛИТЕЛЬНЫЕ ВОЛОКНА - [ Ссылка ]
ДИНАМИКА \ ТРЕНИРОВКА ГЛИКОЛИТИЧЕСКИХ ВОЛОКОН - [ Ссылка ]
ВЫНОСЛИВОСТЬ - [ Ссылка ]
ПИТАНИЕ И РЕЦЕПТЫ - [ Ссылка ]
РАССУЖДАЛКИ - [ Ссылка ]
***
НАШИ РЕСУРСЫ:
Магазин вкусных и полезных продуктов (иван-чай, травы, мёд, силовые тренажёры): [ Ссылка ]
Правка тела: [ Ссылка ]
Наш канал в Инстаграм: [ Ссылка ]
Группа ВКонтакте: [ Ссылка ]
Наша страница на facebook: [ Ссылка ]
Наш форум: [ Ссылка ] - форум для общения и место, где мы проводим марафоны
Телеграм: [ Ссылка ] - общий информационный канал по умному атлетизму: новости, статьи и разное полезное
***
Помочь любимому каналу:
1. [ Ссылка ]
2. Сбербанк - НОМЕР КАРТЫ СБЕРБАНКА: 5469 3800 7756 9431
3. яндекс-кошелек: 410012924539229
4. PayPal: [ Ссылка ]
НА ЧТО ИДУТ СРЕДСТВА (РАЗВИТИЕ ПРОЕКТА):
- Создание приложения Умный Атлетизм
- Издание книги Умный Атлетизм
- Приобретение оборудования для съёмок
***
