Очень полезное видео для тех, кто хочет заниматься йогой как духовной практикой, а не физкультурой.
🌱Что такое заземление?
🌱 Что такое пупочный центр?
🌱 В чем заключена сила пупочного центра?
🌱 Как они взаимосвязаны?
🌱 Как улучшить практику йоги?
Теория + практика = бесценно!
Ведёт Наталья Карих - основатель онлайн-школы IAMBODYMINDSOUL.COM
🔸Интегративный психолог
🔸Преподаватель Кундалини и Хатха йоги
🔸мастер Рейки в классической традиции Микао Усуи.
🔸Официальный преподаватель Yoga Journal Russia 2019г
Вопросы - в комментарии👇
🌱Моя онлайн школа
[ Ссылка ]
Полезные ресурсы школы:
🌱 Бонусный урок "Расслабление и корректное дыхание"
[ Ссылка ]
🌱Курс "Я люблю себя"
[ Ссылка ]
🌱Курс "Я есть. Тело"
[ Ссылка ]
🌱Женское пространство 7 дней бесплатного доступа по ссылке
[ Ссылка ]
🌱Консультации
[ Ссылка ]
Практикуйте с полным погружением, осознанно!
#тело #энергия #йога
Ещё видео!