A mai videóban Bereczki Krisztián megmutatja nektek a leghatékonyabb tricepsz gyakorlatokat, amelyeket mindenképpen az edzéstervetek részévé kellene tennetek. 👌 Megtudjátok, hogyan kell helyesen végezni a gyakorlatokat, mik a leggyakoribb hibák vagy hogy hány ismétlést végezzetek. Eddzetek jól és hatékonyan! 💯
Melyik tricepsz gyakorlat a ti kedvencetek? 👇 Írjátok meg nekünk kommentben, és ha tetszett a videó, támogassátok egy like-kal és megosztással. Hamarosan újabb edzéstechnika videókkal jövünk, úgyhogy iratkozzatok fel a csatornánkra. 👍
Krisztián ezt viseli:
👕 Póló ➡ [ Ссылка ]
👖 Melegítőnadrág ➡ [ Ссылка ]
Kövessetek bennünket:
▶ 💻 a honlapunkon: [ Ссылка ]
▶ 📸 az Instagramon: [ Ссылка ]
▶ 👍 a Facebookon: [ Ссылка ]
GymBeam – webáruház progresszív élelmiszerekkel
