Vyakula vya kupunguza mwili sifa yake kuu ni nishati lishe kidogo virutubisho vingi, lakini kubwa zaidi ni uwezo wake wa kuchochea kasi ya kuunguza mafuta yaliyohifadhiwa mwilini.
DISCLAIMER:Kichwa cha habari katika video hii ni kulingana na mapendekezo ya YouTube, hivyo usitarajie matokeo ya siku 7 tu, hizo ni siku za mwanzo kuanza kuona mabadiliko, pia ukila vibaya siku nzima hii haitakusaidia, ongeza na Mazoezi dk 45 kila siku nakuahidi kwa kufanya hivyo ndani ya muda mfupi utafurahia matokeo yako.
Ufuatapo ushauri wowote katika video zetu zote mtandaoni ni kwa maamuzi yako binafsi, lengo letu ni kukusaidia ila hatufahamu hali yako ya kiafya kwa kina mfano kama unavidonda vya tumbo, kisukari, pressure n.k yakupasa kuwa makini nakuuliza upatiwe ushauri wako kabla hujafuata chochote.

свернуть