Nesse vídeo eu apresento um protocolo de tratamento muito fácil para firmar o tchauzinho mole dos braços.
O exercício que demonstro ajuda a enrijecer o tríceps, músculo que se localiza na região do tchauzinho que tende a ficar mole e fraco com o passar do tempo se não o trabalharmos.
A automassagem que demonstro utilizando um pedaço de cabo de vassoura ajuda a redistribuir as células de gordura da região diminuindo as medidas dos braços.
E para finalizar, o procedimento com o gelo que demonstro ajuda a firmar a pele flácida do tchauzinho.
Meninas, depois desse tratamento, vocês poderão sair dando TCHAU para todo mundo sem se preocupar se os Braços estão Balançando...
Espero muito que vocês gostem das dicas, depois me contem os resultados.
Super beijo :)
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Como Acabar com o Tchauzinho MOLE do BRAÇO
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