Astazi discutam despre metabolism. O sa aflati ce este el, ce inseamna metabolism rapid si metabolism lenes, o sa vedeti ce factori sunt responsabili pentru cresterea metabolismului, lipsa carora duce la un metabolism scazut si care sunt lucrurile pe care le credem utile dar care in realitate nu au nicio valoare

00:00 Intro
01:32 Ce este metabolismul
02:25 Organismul ca o fabrica
04:39 Ce caracterizeaza un metabolism rapid
05:31 Metode de accelerare a metabolismului
12:24 Ce ne incetineste metabolismul
18:59 Metode gresite
21:25 Ce fac eu ca sa imi mentin ridicat metabolismul

#metabolismlenes #metabolismrapid #metabolismsanatos

свернуть