Mỗi ngày bạn chỉ dành ra 8 phút để tập những động tác đơn giản, chỉ cần tập trong 30 ngày, cánh tay của bạn sẽ trở nên thon gọn.
Hãy đăng kí để nhận được những video mới nhất.
link video gốc: [ Ссылка ]
Mọi người cũng đừng quên đăng kí kênh của chị April Han nhé!!
Chúc mọi người có 1 body đẹp như mong muốn!!!
Facebook: [ Ссылка ]
1. 8 phút luyện tập giúp cánh tay thon gọn
[ Ссылка ]
2. Bài Tập Thon đùi Chỉ trong 7 NGÀY | 10 phút cho người mới bắt đầu
[ Ссылка ]
3. Giảm mỡ bụng dưới trong 2 tuần! Bài tập bụng dưới 5 phút tốt nhất
[ Ссылка ]
4. Bài tập giảm mỡ thừa ở bụng & eo (8 phút)
[ Ссылка ]
Chúc mọi người thành công!
![](https://i.ytimg.com/vi/MFSqKHz0w4g/maxresdefault.jpg)