Eigentlich ist es gar nicht so kompliziert, gesund zu bleiben. Auf Dauer zählen nur wenige Faktoren und wenn du diese regelmäßig beachtest und in deinen Alltag integrieren kannst, hast du schon ganz viel gewonnen. Wusstest du beispielsweise, dass 75 Prozent der Erkrankungen ernährungsbedingt sind? Du möchtest wissen, wie meine Gesundheitsformel lautet und wie sie auch dir helfen kann, fit und gesund zu bleiben? Dann schau dir gerne dieses Video an. Was tust du täglich für deine Gesundheit? Schreib es gerne unter das Video. Ich freue mich über den Austausch mit dir. Deine Petra

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💬 𝙈𝙀𝙄𝙉𝙀 𝙑𝙄𝙎𝙄𝙊𝙉:
"In meiner Vision sehe ich Menschen, die wissen, wie sie leben sollten, um gar nicht erst krank zu werden, die lernen und erleben, wie sie wieder gesund werden können, welche Art zu leben zu welchen Ergebnissen führt, die aufgrund dieses Wissens in eigener Verantwortung ihren `inneren Arzt` aktivieren können.
Die Herausforderung dabei ist es, den Menschen die Informationen zu liefern, die dazu befähigen.

Eine von mir angestrebten Medizin bedient sich aller Wissensressourcen aus Naturheilkunde, Schulmedizin und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, mit einer besonderen Ausbildung zum „Arzt für logische Medizin“."

Dr med. Petra Bracht

#liebscherbracht

Inhalte
00:00 Begrüßung & Einleitung
01:00 1. Faktor Ernährung
01:30 2. Faktor Bewegung
02:00 Unsere moderne Ernährungssituation
03:00 Ernährungsbedingte Erkrankungen
03:50 Die Gesundheitsformel
04:20 Michael Pollan

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