21 февраля в Могилеве прошел семинар Яна Судиловского - ближний бой (инфайтинг)
Были разобраны такие моменты, как:
1.Ближний бой, работа в инфайтинге
2. Безопасный вход на ближнюю дистанцию
3. Основные комбинации ударов в ближнем бою
4. Перемещения в инфайтинге
5. Защита на ближней дистанции и выход из размена ударами.
Ян Судиловский является действующим боксером, с 2008 года по настоящее время член национальной сборной Республики Беларусь. Более 200 боев из них более 160 побед.
На семинаре были отработаны уклоны, сбивы и нырки в парах. Комбинации в боксе для ближнего боя с уклонов, после нырка, после сбива, с убиранием локтя и т.д.
В данном видео рассматривается комбинация правый джеб и левый боковой. Техника выполнения, методика использования., практическая отработка. Показаны ошибки при выполнении комбинации в боксе, выбор правильной дистанции. Использование правого прямого отвлекающего удара и жесткая постановка удара левого с боку. Данная комбинация очень хорошо работает против левши.
Приглашаем на тренировки по классическому боксу в спортивный клуб единоборств Минотавр. Мы находимся по адресу: г. Могилев, ул. Гагарина 44А.
Тренировки по боксу проходят каждый день. Каждый месяц ведутся наборы в группы для начинающих. Есть детские, подростковые и взрослые группы.
Если Вы хотите изучить технику бокса, поставить удар, постоять в парах или просто по бить мешок приходите к нам на тренировки. Наши тренера работают исключительно под желания клиентов, хотите Вы просто постучать мешок снять стресс или заняться физической подготовкой тренер распишет Вам программу и проследит за техникой упражнений, хотите постоять в парах, пожалуйста в нашем клубе Вы всегда найдете спарринг партнера по своему даже начинающему или профессиональному уровню, все наши клиенты это друзья клуба, здесь только адекватные люди и Вы будете уверены, что любой поединок это только тренировочный процесс без травматизма. Вы хотите подготовиться к соревнованиям или профессионально заняться боксом, наши тренера проводят индивидуальные тренировки.
СК Минотавр - клуб, твоего города Могилев.
Запись на тренировки:
+375 (44) 793-32-69 велком
+375 (29) 238-30-23 мтс
Сайт клуба minotavr.by
Режим работы клуба:
ПН-ПТ с 7 утра до 22-30 вечера.
СБ - 9-00 - 17-00
ВС 12 - 15
Расписание может меняться, уточняйте по телефонам.
