Просто задержка в статике вообще не пошла, два раза по 2х секунд. Затем собрался и сделал 01:20, сын 01:36. Меня задушила жаба и я 01:46 продержался на личник. Но в конце ногами чуть подрыгал для отвлечения себя от времени(видос будет). Не чистый личник в общем. Надо спокойно лежать:)
Подошла тренер с соседней дорожки, сказала без присмотра так нельзя. Согласился. Пообщались.
Всего за треню наплавал 6 раз на задержке дыхания по 25 метров по дну бассейна. Сын раза четыре. Прогресс:)

свернуть