Josh talks about ways to help with lower back pain when bending at the hips (e.g. deadlift motions).
Free Exclusive Back Tips: [ Ссылка ]
----
SOCIAL MEDIA
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
----
HELPFUL LINKS
DIY Programs: [ Ссылка ]
Events: [ Ссылка ]
Everything you need to know about posture: [ Ссылка ]
Free Exclusive Shoulder Tips: [ Ссылка ]
Coaching (in-person and online): [ Ссылка ]
Roll & Release (be your own massage therapist!): [ Ссылка ]
Healthy Hips 1: [ Ссылка ]
Free Exclusive Anterior Tilt Videos: [ Ссылка ]
👉 Get Healthy Hips even with Hip Impingement! [ Ссылка ]
----
Support us on 🙉 Podcast: [ Ссылка ]
![Чем опасны нагрузки? Вред от 2-3 кг [S02E06]](http://i.ytimg.com/vi/iPpN8aXsr2Y/mqdefault.jpg)
![Что такое метод доктора Бубновского? [S02E01]](https://i.ytimg.com/vi/aYTB_e0uiqc/mqdefault.jpg)
![Ключевые особенности нормальной анатомии и физиологии сердечно-сосудистой системы - Часть 1 [S06E01]](https://i.ytimg.com/vi/gY5BxpxZVik/mqdefault.jpg)