Я знаю о страхах всё! Просто потому, что я с ними работаю - как с собственными, так и с огромным количеством страхов моих учеников.
И первое, что нужно знать о страхах: бояться - НОРМАЛЬНО.
Вот ведь какая штука, друзья: страхи, неуверенность, сомнения - они присущи всем. И даже самым успешным людям тоже бывает страшно. Они тоже слышат порой ровно те же самые «голоса в голове».
Разница лишь в том, как мы на эти голоса реагируем. А ещё - в уровне нашей внутренней силы и энергии 💪
Чтобы быть уверенным в себе, чтобы делать более решительные шаги вперед на пути к своим целям - нужно научиться СОСТОЯНИЮ РЕСУРСА. Когда ты полон сил и энергии - страхи уже не кажутся такими огромными, а от сомнений попросту можно отмахнуться.
Но как научиться всегда чувствовать себя ПОБЕДИТЕЛЕМ?
Отвечать на этот вопрос мы начнем уже завтра утром!
Так что - вылезайте из своих постелек пораньше! Да, конечно, видео с эфиром можно будет посмотреть в любое время суток, НО я настоятельно рекомендую вам сделать это утром, так как на эфире я даю очень действенную ресурсную практику, которая поможет прожить ваш день максимально эффективно. Попробуйте!
А пока - все же, про страхи…
Ведь неспроста в вашем вчерашнем задании целых два вопроса были посвящены страхам и внутреннему напряжению. А все именно потому, что понимание вашего страха - это одновременно и понимание вашей личной точки роста 📈
Итак. Страхи и сомнения, которые я чаще всего слышу от людей, желающих изменений, но не понимающих - с какой стороны к ним подступиться:
1. Я буду чувствовать вину перед ребенком, что стану уделять ему меньше времени
2. У меня не получится, я буду совершать ошибки (и из-за этого я стану занижать собственную самооценку)
3. А что скажут другие люди? Как окружающие отреагируют на мое новое поведение?
4. Мне уже не 18 и у меня нет права на ошибку
5. Останусь без денег и средств к существованию
6. Буду чувствовать свою вину за то, что я - лучше других (у меня все получается, а у моих друзей и окружения - нет)
7. А кто я вообще такой? Ведь у меня нет диплома/недостаточно знаний/нет многолетнего опыта и т.д.
8. Этот проект слишком масштабный, я с таким не справлюсь
Узнали в каких-то из них себя? Если да, то можете просто оставить соответствующие номера страхов в комментариях под этим видео, а если у вас есть что-то особенное, конечно же - пишите! Это и будет вашим домашним заданием на сегодня.
Чуть позже в марафоне я дам вам разборы по каждому из этих страхов в отдельности.
А ещё, пишите в комментариях к этому видео или в моих соц сетях - "Хочу чек-листы 2 эфира марафона", и я обязательно их вам вышлю.
Телеграм-канал Натальи с практическими техниками и авторской подачей теории психологии находится здесь: [ Ссылка ]
Личные блоги Натальи:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Узнать подробнее об онлайн-курсе Натальи «ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ для бизнеса и жизни» вы можете здесь:
[ Ссылка ]
Записаться на индивидуальную консультацию к Наталье:
[ Ссылка ]
