30 дней без сахара челлендж!
Какие результаты были после одного месяца отказа от сладкого?
Что будет, если не есть сахар в течение 30 суток? Давай глянем!

Шоколадки, батончики, соусы, йогурты и хиты Систэм оф Даун

*SUGAR*

Это то, от чего я отказался 1 месяц назад.
Но у тебя, наверное, остаётся вопрос:

*какой ценой?*

Да, правильно, зелёная девочка.
Сегодня ты узнаешь, почему я отказался от сахара и к каким результатам это меня привело.
Но первоначально хочу тебе сделать предложение

У нас есть две таблетки. Одна - лайк, вторая - подписка.
И по секрету скажу, что они без сахара. Поэтому выбирай сразу обе.
Молодец!

Итак, вернёмся к сути видео.
Почему я решил отказаться от сладкого?

Во-первых, я глянул видеоролики других видеоблоггеров, и понял, что как только ты отказываешься от сладкого, то между тобой и Господом создаётся большое триангуляционное поле, которое позволяет тебе обрести способность телекинеза, чтения мыслей, а также швыряния молниевых шаров, как будто ты Перси Джексон Повелитель Молний.

Ну, а если серьёзно, то я хочу просто быть здоровым и дожить до 100 лет…
А потом превратиться в Перси Джексона и начать швырять молнии.

Если ты отказываешься от сладкого, то ты уменьшаешь риски сердечно-сосудистых заболеваний, болезни печени, почек и распространения чумы.

И дабы проживать счастливую и радостную жизнь, и не быть дряхлым стариканом в свои 60, я решил сказать «нет» Богу сладостей.

Если ты не будешь есть сладкое, то у тебя будет больше энергии. Если у тебя будет больше энергии, то ты будешь в хорошем настроении. Если ты будешь в хорошем настроении, то ты не будешь есть сладкое. Круг замкнётся. Образуется сингулярность в Андронном Коллайдере и мир поглотит большой кусок счастья. Разве не ради этого стоит жить?

Помимо всех библейских намерений, я решил отказаться от сладкого, потому что я хотел лучше выглядеть. Дабы все цыпочки с района обращали на меня свой пристальный взор, естественно.

И последняя причина – это отказ от зависимости. Да, я был тот ещё сладкоежка. По мне не скажешь, но если бы я продолжил есть столько сахара, то спустя года я бы превратился в Август Глупа, выиграл бы золотой билет на фабрику Вилли Вонки и там бы меня превратили в бельгийскую помадку. Вот, к чему может привести зависимость. Поэтому, сахар, нам пора распрощаться.

Теперь же перейдём к результатам.
Моя кожа действительно стала мягче. Не хочу её сравнивать с попкой младенца. Всё-таки она покрывает ещё и моё лицо. Но она стала приятно на ощупь. Мягханькая. Как зева делюкс.

А ещё стало гораздо меньше прыщей и чёрных точек. Но они полностью не исчезли. Потому что Black Lives Matter.

А вот насчёт настроения – оно стало действительно лучше. У меня и до этого было приподнятое настроение, как будто я под СПИДами. Но благодаря отказу от сахара теперь оно более ровное. Настолько ровное, что можно поставить строительный уровень, и пузырёк окажется прямо по центру.

А также, из незначительных улучшений, расходы уменьшились и обычная еда стала более вкусной.

Так что же исключил из своего рациона?

1. Никакого сахара в первичном виде. В форме кубиков или порошка.
2. Никаких сладких напитков. Я обычно и так пью только воду. Поэтому мне тут было легко.
3. Никаких продуктов с добавлением сахара. Тут мне было трудновато. Потому что до этого я ел много глазированных сырков и творожных масс. А в них этот сахар присутствовал.
4. И также я отказался от мёда, джемов, варенья и всех продуктов, где в составе мог бы содержаться сахар.

Если говорить откровенно, то я продолжу не есть сахар дальше. Это очень хорошо подстёгивает и позволяет реально находить новые причины для радости. Потому что до этого я только пытался находить конфетку где-нибудь у себя дома.
И я верю, что и у тебя, дружище, получится. Я не сильно полный человек и ничего не сказал про потерю жира. Но мне кажется, что отказ от сахара, также поможет тебе нехило похудеть, если ты в этом нуждаешься.
Любви тебе! :)

Таймкоды:
00:00 - Сахоросодержащие продукты
00:07 - Я отказался от сладкого 21 августа 2020
00:14 - Какой ценой
00:46 - Почему я отказался от сладкого
00:49 - Ментальное здоровье и всевидящее око
01:11 - Как дожить до 100 лет
01:19 - Лэвэл ап твоему здоровью и долголетию
01:39 - Энергичность в твоём кармане
01:58 - Привлекательность и сексуальность
02:10 - СЛАДКОЕЖКА-НАРКОМАН
02:32 - до слёз ;(
02:42 - РЕЗУЛЬТАТЫ
02:47 - Кожа стала мягче
03:08 - Минус прыщи и чёрные точки
03:17 - Повышенное настроение и увеличенная радость
03:35 - Меньше денег на еду и вкуснятина
03:46 - От чего я отказался
03:49 - Никакого сахара
03:54 - Никаких напитков
04:02 - Никаких добавок сахара
04:31 - Самые сложные дни
04:41 - Я стал увереннее и решительнее
05:14 - Мотивация и вдохновение на улучшение себя

Социальные сети:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

Этот канал будет полезен для тех, кто ищет улыбку в жизни :)

свернуть