Merhabalar, 30 gün boyunca aralıklı oruç videomu izlemişsinizdir. Tam 4 aydır devam ettirmekteyim aralıklı orucu ve bu ay itibariyle düşük karbonhidratlı diyetimden ketojenik diyete geçmiş bulunmaktayım. Sonuç hayli şaşırtıcı. İyi seyirler
----------------------------------------------------------------------------------------
Ben kimim?
🙋🏼♂️ Merhabalar, ben Törehan, yaklaşık 2 yıl önce çalışmak için Türkiye'deki işimi bırakıp Avusturya'ya taşındım. Avusturya'da yazılım geliştiricisi olarak çalışıyorum. Güncel konular, Avrupadaki yaşamım gezdiğim yerler ve yeni başladığım kilo verme ile ilgili videolar çekmeyi planlıyorum.
📩 İletişim: Kafanıza takılan şeyleri yorumlar kısmına yazabilirsiniz. Güncel olarak paylaşım yaptığım Instagram hesabımdan da bana ulaşabilirsiniz. İşbirliği hakkındaki mesajlarınızı mail adresime gönderebilirsiniz.
✉️ E Mail : goren.torehan@gmail.com
📸 Instagram: [ Ссылка ]
![](https://s2.save4k.ru/pic/MjRacuwKg_I/maxresdefault.jpg)