► Patreon Támogatás: [ Ссылка ]

Nehéz lenne egyetlen zöldségre leszűkíteni a kört, de sokféle zöldség fogyasztása javíthatja az egészséget és a közérzetet, ezért ezek a zöldségek számítanak a legegészségesebbnek. Az étrendhez hozzáadható tápláló lehetőségek közé tartozik a spenót, a borsó, az édesburgonya vagy a méltán népszerű gyümölcs, a paradicsom.

Minden zöldség tartalmaz egészséges vitaminokat, ásványi anyagokat és élelmi rostokat – de néhányuk kiemelkedik kivételes előnyeikkel. ✅

#miapanasza #egeszseges #egeszsegeseletmod #egészségeséletmód #zöldség #vitamin #rost #vegetables #veggies

► FEJEZETEK

00:00 - Bevezetés
00:47 - 1. Spenót
02:00 - 2. Kelkáposzta
02:57 - 3. Brokkoli
03:57 - 4. Borsó
04:43 - 5. Édesburgonya
05:26 - 6. Sárgarépa
06:09 - 7. Paradicsom
06:58 - 8. Fokhagyma
07:34 - 9. Hagyma
08:03 - 10. Karfiol
08:41 - Összegzés

► Feliratkozás a csatornára (köszönjük!): [ Ссылка ]
► Blog (videók szövege): [ Ссылка ]
► Webáruház: [ Ссылка ]
► Kövess minket Facebookon: [ Ссылка ]

Köszönjük a megtekintést!

*****************************************************************************************************

A "Mi a Panasza - Tünetek, Panaszok, Kezelések" csatorna semmilyen formában nem tartalmaz orvosi tanácsadást! Csapatunk NEM orvosokból áll! A csatornán megjelenő videók, képek, grafikák kizárólag oktatási céllal készültek, semmilyen formában nem szeretnénk orvosi tanácsokat és javaslatokat tenni. A YouTube oldalán megjelenő tartalmaknak nem célja az említett orvosi tanácsok, diagnózisok és kezelések kiváltása. Csapatunk minden esetben igyekszik a csatornán a lehető legfrissebb információkkal szolgálni, azonban előfordulhatnak olyan esetek, hogy a legfrissebb tanulmányok nem részei a videóanyagoknak.

Bármilyen esetben ha Ön egészségügyi problémákat tapasztal konzultáljon kezelőorvosával. Ha bármilyen kérdése támad egészségügyi tüneteivel és állapotával kapcsolatban minden esetben a témában átfogó ismerettel, megfelelő szakértelemmel rendelkező szakembert keressen fel. Soha ne próbálja meg önmagát diagnosztizálni, kezelni a YouTube videókban látottak és hallottak alapján!

свернуть