Κυματα δελτα μουσικη |μουσική για εύκολο ύπνο

🔔Παρακαλούμε μοιραστείτε το και εγγραφείτε στο κανάλι μας. Σας ευχαριστώ.

👉Μουσική για εγκεφαλική ανακούφηση!
👉Μουσική για εγκεφαλική αναγέννηση!
👉 Εξαιρετική Mουσική Yπνου καλό υπνο!
👉Χαλαρωτική μουσική για ύπνο!
👉πως να κοιμηθεις ευκολα!

✔️Τα κύματα Δέλτα παγώνουν την εξωτερική συνείδηση και είναι η πηγή της ανακούφισης και της αναγέννησης, γι’ αυτό ο βαθύς, ξεκούραστος ύπνος είναι τόσο απαραίτητος για τη διαδικασία επούλωσης.

✔️Σ’ αυτό το επίπεδο οι αισθήσεις μας αποσύρονται από τον έξω κόσμο και επικεντρώνονται στα σήματα που προέρχονται από μέσα. Αυτή είναι η κατάσταση που κανονικά βιώνουμε εν συντομία όταν ξυπνάμε ή κοιμόμαστε.

✔️Η σωστή λειτουργία του εγκεφάλου μας είναι άμεσα συνδεδεμένη με την καθημερινή μας εμπειρία. Όταν τα εγκεφαλικά κύματα είναι εκτός ισορροπίας, δημιουργούνται προβλήματα στη συναισθηματική υγεία. H διαχείριση και η ευελιξία των εγκεφαλικών κυμάτων με στόχο τον έλεγχο των συναισθημάτων, την προσωπική ενδυνάμωση, ισορροπία και ευδαιμονία είναι δείγμα καλής ψυχικής υγείας σε ενήλικες και παιδιά. Πρέπει να είμαστε σε θέση να αλλάζουμε τη δραστηριότητα του εγκεφάλου μας για να ταιριάζει με αυτό που κάνουμε. Έτσι βιώνουμε την καθημερινότητα ευχάριστα, δημιουργικά και αποτελεσματικά χωρίς κούραση, εντάσεις και στρες.

💯Απολαυστε τις playlist μας εδω:

👉Νανούρισμα|Νανούρισμα για μωρά|Παιδικό νανούρισμα|μουσικη για χαλαρωση και υπνο|μεσημεριανός υπνος|βαθύς υπνος [ Ссылка ]

👉Θάλασσα|Mουσική Yπνου¦μουσικη για καλο υπνο | χαλαρωτικη μουσικη για ΥΠΝΟ¦Μουσική για διαλογισμό ~ Μουσική για χαλάρωση [ Ссылка ]

👉Πιάνο|Mουσική Yπνου¦μουσική για καλό ύπνο | χαλαρωτική μουσική για ύπνο|Μουσική για διαλογισμό¦μουσική για μωρά [ Ссылка ]

👉Καταρράκτες|Mουσική Yπνου¦μουσική για καλό ύπνο | χαλαρωτική μουσική για ύπνο|Μουσική για διαλογισμό¦μουσική για μωρα [ Ссылка ]

👉Ποτάμια|Mουσική Yπνου¦μουσική για καλό ύπνο | χαλαρωτική μουσική για ύπνο|Μουσική για διαλογισμό¦μουσική για μωρα [ Ссылка ]

👉Yoga | μουσικη για χαλάρωση και ασκήσεις |βαθύς διαλογισμος|θετική σκέψη|ασκήσεις και αναπνοές|μουσική υπνου|[ Ссылка ]

👉Βροχή | Mουσική Yπνου¦μουσική για καλό ύπνο | χαλαρωτική μουσική για ύπνο|Μουσική για διαλογισμό¦μουσική για μωρα [ Ссылка ]


#Δελτακυματα #μουσικήυπνου #ηρεμιαεγκεφαλου #διαλογισμός

свернуть