моё инфополе заполонил культ продуктивности, хотя я не гуглю «лайфхаки как стать продуктивным и успевать в три раза больше, чем обычные люди». я как раз из тех, кто старается делать по силам и, что уж скрывать, по настроению.
рассказала в видео почему у меня пригорело с культа продуктивности, как я работаю с чувством вины за безделие и какие последствия от неадекватного количества задач уже наблюдаю в своей (и не только) менталке.
наконец поняла, что лучше говорить себе вместо слов самобичевания и поделилась с вами своим супер эмоциональным взглядом на самоценность.

обо всем этом в видео от #женяпридумала

••••••••
по воскресеньям я веду диджитал дневник и ищу хорошее в каждом дне. на этой неделе видео про культ продуктивности, потому что я ею сейчас не могу похвастаться.

••••••••

❔ВОПРОС:
у вас есть какие-то способы повысить свою продуктивность или вы живете нормальную жизнь человека без чувства вины за безделие?)))

••••••••

ссылки, которые были в видео:

тг-канал: [ Ссылка ]
про меня: [ Ссылка ]
ig: [ Ссылка ]

подписывайся :)

•••••••••••
таймкоды:
0:00 культ продуктивности
0:16 чувство вины от безделия
1:47 продуктивность лишила меня любимого занятия
3:29 самобичевание как вид отдыха
6:42 «марафон успеха»
8:48 перфекционизм и сравнение себя с другими
9:38 самоценность
11:00 моя продуктивность круче твоей!
11:41 продуктивность vs. безделие
12:32 последствия культа продуктивности
14:09 ты ок! и я ок!
16:16 вопросик вам


•••••••••••
💡#женяпридумала — канал контент продюсера, которая села в кадр и рассказывает про создание контента: от психологических затыков до технического исполнения

🎬 автор: женя из питера, журналист по образованию, продюсер по призванию: объединяет в себе опыт работы сценаристом, менеджером, гострайтером, автором, блогером и всем, что с этим связано.
помогаю начинающим блогерам создавать уникальный контент с дальнейшей монетизацией.
создаю стратегии создания бесконечного контента, неординарные рекламные кампании и помогаю решать проблемы с отсутствием идей для блога.
подробности: [ Ссылка ]

записаться на консультацию: [ Ссылка ]

свернуть