🇲🇽 En colaboración con el Club del Libro de Se Regalan Dudas, invitamos a Nedra Glover Tawwab, autora del libro “Cuestión de Límites” para hablar sobre lo importante que son los límites en la vida y en las relaciones personales.
El audio de este episodio se grabó en inglés pero tienes la opción de verlo con subtítulos en español.
¿Qué es un límite y por qué son necesarios los límites para tener relaciones más sanas?
¿Qué hacer si la persona de enfrente no respeta los límites que pongo y cómo respetamos los límites de otras personas?
Quédense con nosotras porque este fue un episodio lleno de sabiduría.
¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo!
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🇺🇸 In collaboration with our Book Club, we invited Nedra Glover Tawwab, author of the book "Set Boundaries, Find Peace" to talk about the importance of setting boundaries and allowing people around us to do the same.
We talk about:
What is a boundary and why are they so necessary to have better relationships?
What to do if someone disrespect your boundaries and how to respect other people’s boundaries as well?
If you like the episode, don't forget to rate and share it!
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¿Quiénes son #SeRegalanDudas?
Lety Sahagún, conductora y conferencista; y Ashley Frangie, fotógrafa mexicana, se unen para crear Se Regalan Dudas Podcast. Un proyecto premiado como podcast #1 entre los oyentes de habla hispana en plataformas principales como Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music y Google Play.

Se Regalan Dudas es un espacio donde pueden conectar con todos esos temas que les interesan y regalarnos sus dudas. ¡Hablamos sobre amor propio, sexualidad, familia, relaciones y más!

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