. Ce este untul Ghee sau untul clarificat?
Este un tip special de unt, rezultat prin fierberea untului obișnuit. Untul clarificat conține o cantitate bună de grăsimi sănătoase, inclusiv vitaminele A, E și D și este bogat în acizi grași omega-3, care sunt grăsimi bune și sunt esențiale pentru îmbunătățirea sănătății creierului și inimii. De asemenea, oferă multă energie organismului.
Ingrediente:
- unt. Cantitatea o stabiliti dumneavoastră!
#doctorcezar #retetesanatoase #untghee #untclarificat
Daca doriti si alte tipuri de retete, retete traditionale, retete pentru iarna, salate, si multe altele, le gasiti pe canalul @SefPaulConstantin
![](https://i.ytimg.com/vi/NOw6A-Hiir4/maxresdefault.jpg)