✅ Витамин D: дозировки и схема приема - [ Ссылка ]
👉 Из-за дефицита магния появляются депрессия, запор и не только - [ Ссылка ]
🙂 Зачем нам нужен таурин? - [ Ссылка ]
Всем привет! С вами Ксения Пустовая. Приветствую вас на своем канале!
Сегодня на рынке БАДы представлены в огромном количестве разновидностей. Но как же разобраться, какие действительно нужны организму?
В этом видео я расскажу вам 4 основных вида БАДов, которых просто необходимы для нормального функционирования вашего тела. Зачем нужны БАДы? Какова польза БАДов для организма? Все ответы вы найдете в выпуске.
Смотрите видео до конца, чтобы узнать, как принимать БАДы и в каких количествах они нужны организму.
Подписывайтесь на канал! На нем вы найдете все про правильное питание, здоровье и нутрициологию.
А как вы относитесь к БАДам? Делитесь своим мнением в комментариях!
#ксенияпустовая #нутрициология #здоровье #полезноепитание #здоровьеидолголетие #бады #бадыдляздоровья #таурин #магний #омега3 #витаминд
СТРУКТУРА
0:00 - Введение
0:38 - Первая обязательная биодобавка
3:21 - Вторая обязательная биодобавка
7:03 - Третья обязательная биодобавка
8:05 - Четвертая обязательная биодобавка
9:53 - Правильные дозировки БАДов
Больше полезного контента вы найдете в этих социальных сетях:
Telegram - [ Ссылка ]
Instagram* - [ Ссылка ]
------------
*Instagram — признана экстремистской соц. сетью на территории РФ
![](https://i.ytimg.com/vi/NVu5Sqt02Oo/maxresdefault.jpg)