▼ Разверните здесь, чтобы увидеть ➡ Легендарный онлайн-курс по медитации для начинающих: [ Ссылка ]
В этом уроке рассказываю, как правильно сканировать свое тело для расслабления перед медитацией.
Задавай свои вопросы по практике медитации в комментариях и подписывайся на мой канал. Будем медитировать вместе!
10+ курсов для твоего развития➡ [ Ссылка ]
Предстоящие живые события➡ [ Ссылка ]
Мой блог➡ [ Ссылка ]
Мой инстаграм➡ [ Ссылка ]
ТОННЫ полезного контента в Телеграм➡ [ Ссылка ]
Поддержать проект:
PayPal: boudnikov@mail.ru
Сбербанк: 4276 3801 5194 8036
#медитациядляначинающих #какнаучитьсямедитировать #медитацияонлайн #игорьбудниковмедитация #урокимедитации #медитацияочищенияотнегатива ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на домашний ретрит-випассану: [ Ссылка ]
Стоимость участия: добровольное пожертвование по результатам ретрита.
В этом видео рассказываю, как подготовиться к домашнему ретриту.
Задавай свои вопросы по практике медитации в комментариях и подписывайся на мой канал. Будем медитировать вместе!
10+ курсов для твоего развития➡ [ Ссылка ]
Предстоящие живые события➡ [ Ссылка ]
Мой блог➡ [ Ссылка ]
Мой инстаграм➡ [ Ссылка ]
ТОННЫ полезного контента в Телеграм➡ [ Ссылка ]
Поддержать проект:
PayPal: boudnikov@mail.ru
Сбербанк: 4276 3801 5194 8036
#медитациядляначинающих #какнаучитьсямедитировать #медитацияонлайн #игорьбудниковмедитация #домашнийретрит #випассана #ретрит #ретритдома
Как подготовиться к домашнему ретриту? Випассана
Теги
музыка для медитациимедитация перед сноммедитация очищения от негативабесплатная медитациямедитация онлайнмедитация релаксациямедитация для начинающихмедитация для начинающих домамедитация для начинающих в домашних условияхмедитация для женщинигорь будников медитацияуроки медитации для начинающихпоза для медитации для начинающихдыхание в йоге и медитациичто такое медитациякак подготовиться к домашнему ретритудомашний ретритретритвипассана