Etapele vindecării traumei psihice | ”Trebuie” să-l iertăm pe abuzator?
Procesarea și vindecarea traumei psihice necesită timp și urmarea unor pași. La etapa ”iertării” este oare vorba despre a ne ierta abuzatorul/abuzatorii în sensul altruist?
Uneori faptul că ni se spune că ”TREBUIE” să iertăm, iar noi nu putem, ne aduce încă un motiv de mâhnire, vinovăție, neputință, conflict interior că nu putem face asta, că nu ne dorim să facem asta. Fiecare este unic și a avut experiențe unice, iar șabloane precum ”Trebuie să ierți” nu ajută în anumite situații. Resemnificarea faptului de ”a ierta” în sensul de a o face pentru eliberarea sufletească a victimei și nu pentru a se simți abuzatorul mai bine, oferă o perspectivă mai ușor de înțeles, de acceptat și de pus în practică.
Urmărește materialul video și trage concluziile tale.
Psih. Elena Cozma vorbește despre etapele vindecării traumei psihice și cum putem să ne eliberăm de greutatea pe care am purtat-o în noi, din cauza căreia nu am putut să fim noi înșine.
Materialul este decupat din cursul online Trauma Psihică (psihotrauma): [ Ссылка ] Pentru a ramane informat in legatura cu noutatile, recomandarile, metodele practice de dezvoltare personala si profesionala, aboneaza-te si tu la @CENTRUL CONFIDENT.
Vizionează și Cum putem fi traumatizați emoțional înainte de naștere: [ Ссылка ]
Diferențiază-te, investește în tine!
Programe de dezvoltare personală și profesională, cursuri, coaching, psihoterapie.
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
