Il #lattedikefir riscuote sempre maggior successo come #bevanda amica dell’organismo. Alimento #salutare e cremoso, ha origine in Russia e si compone di latte fresco insieme a dei #fermenti che mixano batteri e lieviti. Minuscole perle gelatinose che si trovano nei negozi biologici, in erboristeria e in farmacia. Il risultato è una bevanda leggermente frizzante e dal sapore aspro. La sua consistenza potrebbe ricordare quella dello #yogurt, pur differenziandosi da quest’ultimo per le sue #proprietà. Il latte di kefir può vantare numerosi effetti #benefici: ecco quali sono.

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