Wieder einmal beantworte ich Eure Fragen und Kommentare:
00:00 Einführung
00:24 1000 Abos erreicht
00:40 Intensitätstechniken in jedem Training? - coffee4free
03:13 Viele Kalorien für Hardgainer? - Kompot
03:42 Ich bin der König aller Hardgainer
04:14 8000 Kcal pro Tag?!
06:09 Viele Kalorien nötig für Hardgainer?
07:56 Wieviel Zeit im Gym? - Kompot
10:08 Latzug Maschine oder Kabelturm? - Attaro
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INTENSITÄTSTECHNIKEN WIE OFT? | HARDGAINER und VILE KALORIEN? | WIEVIEL ZEIT IM GYM? | Q&A
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