¿Sabías que una taza de té negro al día puede ayudar a proteger tu páncreas y reducir los niveles de azúcar en la sangre? En este video te cuento todos sus secretos medicinales.
Según estudios recientes, los compuestos del té negro sirven para mejorar la sensibilidad a la insulina y prevenir la resistencia a la insulina.

Mantener niveles adecuados de glucosa en la sangre es fundamental para mantener una buena salud. Hay un tipo de té que puedes tomar que puede ayudarte a reducir el riesgo de padecer diabetes tipo 2 y mejorar tu metabolismo, además de reducir el riesgo de morir prematuramente.

El té es la segunda bebida más consumida en el mundo. Aproximadamente el 90% de todo el té producido en el mundo es negro, el 10% es verde y alrededor del 2% es té oolong.

El té matcha o el té verde son una de las infusiones más saludables que podemos consumir, ya que contienen antioxidantes muy potentes y pueden ayudar mucho a nuestra salud general.

Los polifenoles presentes en el té negro los que reducen la respuesta glucémica y son los responsables de disminuir las tasas de diabetes. Además, es el mejor remedio casero para desinflamar el páncreas y mejorar su función.

Lo más importante es que esto no solo ayuda a reducir la glucosa en la sangre, sino que también protege el páncreas ayudando a que produzca insulina y se regenere, y además tiene importantes propiedades antioxidantes funcionando como un antiinflamatorio natural.

El consumo de té negro reduce la resistencia a la insulina, o lo que es lo mismo aumenta la sensibilidad a la insulina, lo que ayudará a proteger el páncreas y equilibrar los niveles de glucosa e insulina. Puede prevenir la prediabetes y la diabetes y ayudar a quienes ya tienen diabetes tipo 2.

Al tomar té negro de forma habitual, los polifenoles que contiene tambié ayudan a combatir el cáncer, las enfermedades cardiovasculares, y protege contra la demencia.

Video con fines educativos.

Contenido del video:
00:00 1 TAZA PROTEGE el PÁNCREAS… REDUCE el AZÚCAR en la SANGRE
01:17 Niveles adecuados de azúcar en sangre
03:00 Tomar Té negro todos los días efectos en tu cuerpo
05:50 Beneficios del té negro para controlar la glucemia
07:28 Cómo usarlo
11:17 Riesgos y contraindicaciones

¿De dónde saqué la información?
Te recomiendo el libro "El superpoder de los alimentos".

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