Sadece 20 dakikada 300 kalori yakmanızı sağlayacak egzersiz hareketleri videomuz ile karşınızdayım! Tek yapmanız gereken kendinizi bana bırakmak! Haydi başlayalım!

#sporabahaneyok #20dakika #300kalori

İzleyebileceğiniz Diğer Videolar:
▶14 GÜNDE 3 cm BEL İNCELTİYOTUZ : [ Ссылка ]
▶10 Etkili Hareket ile 14 Günde 3 Kilo Verme Garanti! | Ebru Karaduman : [ Ссылка ]
▶Sadece 10 Dakikada Göbek Eritme Egzersizi | Ebru Karaduman : [ Ссылка ]
▶30 Dakika | Evde Spor Zamanı! : [ Ссылка ]
▶Evde Cimnastik Antrenmanı Yapıyorum | SENDE KATIL! : [ Ссылка ]

Kanalıma abone olmak ve en yeni videolarımdan haberdar olmak için tıklayın
►[ Ссылка ]

Web Sitem ►[ Ссылка ]
Fitwell Uygulaması ► [ Ссылка ]

Sosyal medya hesaplarımı takip etmeyi unutmayın ♥
Instagram ►[ Ссылка ]
Twitter ►[ Ссылка ]
Facebook ►[ Ссылка ]

Egzersiz yapmakta yeniyseniz veya yeni bir fitness programına başlamayı planlıyorsanız, doktorunuza danışmalısınız. Bu video sağlık, fitness veya beslenme bilgileri sunmaktadır ve yalnızca eğitim amaçlıdır. Bu bilgiler, profesyonel tıbbi tavsiye veya önerilen tedavi aramanın alternatifi değildir. Egzersiz sırasında vücudunuzda her hangi bir baskı, ağrı ve kramp hissederseniz, lütfen durun ve doktorunuza danıştıktan sonra benimle egzersize devam edin. Herhangi bir egzersiz programını gerçekleştirmenin tamamen kendi sorumluluğunuzda olduğunu bilin. Unutmayın ki bedeninizi kimse sizden daha iyi koruyamaz. Sporla Kalın!

свернуть