Для полной эффективности тренировки, прислушайтесь к некоторым моим рекомендациям:
Прежде, чем приступить к выполнению тренировки, посмотрите видео целиком, осознайте происходящее, насладитесь, задумайтесь о предстоящем результате, буквально визуализируйте его - представляйте ваше лицо подтянутым, молодым, здоровым, без морщин.
Теперь можно приступать к делу и повторяйте за мной каждое упражнение тщательно, не ленитесь. Да, сначала будет не просто, но думайте о результате и не останавливайтесь!
Стремимся к совершенству вместе:
[ Ссылка ]
Худей вместе со мной:
[ Ссылка ]
Instagram
[ Ссылка ]
Instagram-design
[ Ссылка ]
Infinity
[ Ссылка ]
Facebook
[ Ссылка ]
VKontakte
[ Ссылка ]
Twitter
[ Ссылка ]
Periscope
[ Ссылка ]
BUSINESS:
progressiveworldpro@gmail.com
![](https://i.ytimg.com/vi/O7mIm-ScxtE/mqdefault.jpg)