¿Te sientes sin energía o con malestar después de comer ciertos alimentos? En este video, exploramos cómo identificar los alimentos que pueden estar afectando negativamente tu bienestar. Aprenderás a reconocer los síntomas y a tomar decisiones más saludables para mantenerte en tu mejor estado. ¡Descubre qué alimentos te hacen caer y cómo evitarlos para sentirte mejor cada día!

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