Актуальные запуски бесплатных программ тут: [ Ссылка ]

Обида - это переживание снижения своей ценности или обесценивания. У каждого человека есть ощущение своей собственной ценности, и когда они осознают, что эта ценность была не признана другими людьми, возникает обида. Например, если я попросил свою жену приготовить мне завтрак, а она этого не сделала, я могу почувствовать, что меня не ценят. Обида выражается для того, чтобы другой человек отреагировал и восстановил мою ценность в его глазах. Если эта реакция отсутствует, человек будет продолжать переживать обиду. Важно, чтобы эмоция обиды была полноценно проработана, чтобы не оставаться незавершенной.

Об авторе. Психолог Александр Шахов.

ВХОДИТ В ТОП-5 ПСИХОЛОГОВ РОССИИ
Социальный психолог, эксперт по гендерным и семейным отношениям, провел более 500 семинаров и тренингов в 350 городах 35 стран мира, таких как Швейцария, Германия, Франция, Италия, США и тд.

Руководитель Центра психологической помощи, автор психологических онлайн-курсов, которые посетили более 350 тыс. человек. Блогер с общей аудиторией более 4 миллионов подписчиков в социальных сетях.

Автор и эксперт ведущего в стране психологического издания "Psychologies", а также 10+ популярных журналов и интернет-ресурсов, гость программ центральных ТВ-каналов и радиостанций, ведущий собственной психологической ТВ-программы. Женат, есть дети.

Личная миссия: «Счастливая женщина. Сильный мужчина. Крепкая семья».

Ресурсы Александра Шахова в интернете:
Инстаграм: [ Ссылка ]
Тик-ток: [ Ссылка ]
Телеграмм: [ Ссылка ]
Яндекс.Дзен: [ Ссылка ]
Вконтакте: [ Ссылка ]
Сайт: [ Ссылка ]

свернуть